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ノーストレッチ・ノーライフ !

こんにちは、ホロロギ(夫)です。 皆さんは、日々の生活にどのような形で運動を取り入れてますか? 僕は、コロナがきっかけで仕事がテレワークに切り替わったことで通勤する機会が激減し、1日家の中から出ない日が激増しました! ...
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